16 januari
Ibland kan man tydligen träna lite för hårt. I fredags var jag på ett Easylinepass på gymmet. Man ska inte luras att tro att detta är något lätt pass. 30 minuter effektiv träning. En minuts vila på hela passet typ. Styrka blandat med konditon. Faktiskt riktigt roligt, men jag har på något sätt lyckats sträcka min stackars vad. Nu kan jag inte gå ordentligt. Och detta resulterade också i att jag missade Zumbapasset jag tänkt gå på. Fast å andra sidan hade jag nog inte haft en chans att komma med på det passet idag ändå för det var rusning till det. Verkade som att en del till och med hade köat utanför gymmet innan det öppnade för att vara först i kö. Tyckte det kändes lite overkill! Hoppas bara benet mår bättre imorgon så att jag kan köra spinning! Det är tanken inför morgondagen i alla fall.
Jag har gjort två vettiga saker idag och den ena var att styrketräna och den andra att slänga ut den stackars torra julgranen. Nu är alla spår av julen borta och det känns riktigt skönt! Nu skulle jag bara vilja ha lite nya växter och dukar och sånt så skulle det bli ännu finare. Men det får vänta till efter löning.
Igår var några av tjejerna här och vi åt god mat och spelade spel.. Mycket trevligt och lagom lugnt. Ingen alkohol inblandad den här helgen, men däremot en massa mat och godis. ;)
Jag har gjort två vettiga saker idag och den ena var att styrketräna och den andra att slänga ut den stackars torra julgranen. Nu är alla spår av julen borta och det känns riktigt skönt! Nu skulle jag bara vilja ha lite nya växter och dukar och sånt så skulle det bli ännu finare. Men det får vänta till efter löning.
Igår var några av tjejerna här och vi åt god mat och spelade spel.. Mycket trevligt och lagom lugnt. Ingen alkohol inblandad den här helgen, men däremot en massa mat och godis. ;)
Kommentarer
Trackback