29 februari
Onsdagkväll och skottdagen är snart slut. Halva veckan är gjord. Snart dags att sova igen..
Jag har inte gjort så mycket mer än jobbat, tränat och fixat hemma lite. I måndags sprang jag på löpbandet i en timme och trettio minuter med 70-75% av maxpuls under hela passet. Fick sprungit lite över en mil. Härligt!
Igår blev det styrketräning och idag har jag kört ett X-fitpass. Lika jobbigt som förra veckan. Måste nog försöka intala mig att jag klarar lite mer än vad jag tror. Behöver utmana mig mer. Nästa gång ska jag försöka ta i så hårt att jag kommer upp i 90% av maxpuls i alla fall en gång under passet.
Har även fått lära mig lite nya arbetsuppgifter. Eller ja, jag ska sitta med dessa hela den kommande månaden så efter den kanske jag kan säga att jag kan lite mer. Just nu känner jag mig mest osäker men det ska nog bli bättre med tiden. Man blir nog aldrig riktigt fullärd när det kommer till det jag gör just nu. Men kul med lite nytt.
Har fått nya hudvårdsprodukter idag. Äntligen en ny mascara, ögonmakeuprengöring och fuktcreme! Det har saknats i mitt badrumsskåp.
Nej, nu ska det krypas ner i sängen.
God natt!
Jag har inte gjort så mycket mer än jobbat, tränat och fixat hemma lite. I måndags sprang jag på löpbandet i en timme och trettio minuter med 70-75% av maxpuls under hela passet. Fick sprungit lite över en mil. Härligt!
Igår blev det styrketräning och idag har jag kört ett X-fitpass. Lika jobbigt som förra veckan. Måste nog försöka intala mig att jag klarar lite mer än vad jag tror. Behöver utmana mig mer. Nästa gång ska jag försöka ta i så hårt att jag kommer upp i 90% av maxpuls i alla fall en gång under passet.
Har även fått lära mig lite nya arbetsuppgifter. Eller ja, jag ska sitta med dessa hela den kommande månaden så efter den kanske jag kan säga att jag kan lite mer. Just nu känner jag mig mest osäker men det ska nog bli bättre med tiden. Man blir nog aldrig riktigt fullärd när det kommer till det jag gör just nu. Men kul med lite nytt.
Har fått nya hudvårdsprodukter idag. Äntligen en ny mascara, ögonmakeuprengöring och fuktcreme! Det har saknats i mitt badrumsskåp.
Nej, nu ska det krypas ner i sängen.
God natt!
Kommentarer
Trackback