Så var målet med årets träning passerat. Det jag gått och väntat på och sett fram emot i över ett halvår är gjort. Igår kördes CykelVasan 2011 av ca 6000 cyklister både från när och fjärran.

Helgen inleddes med att åka bil i ca 53 mil mellan Varberg och Sälen. Efter ett antal pauser kom vi fram och åkte direkt mot Lindvallen för att hämta nummerlappar och titta oss omkring lite på allt som fanns där. Såg även Eurosporsprinten innan vi begav oss mot vårt boende för natten på Försgården. Ett mycket mysigt ställe med god mat.

I lördags morse efter en natt med inte allt för mycket sömn var det då dags att dra på sig cykelkläderna och mentalt förbereda sig för det som komma skulle. Blåsan visste inte hur den ville ha det och det blev ett antal besök på toaletten innan det äntligen var dags för mig och Håkan att starta. De andra startade strax efter nio medan vi fick vänta ända till 10.45. Efter 94 km med både bra och dåliga stunder blev jag så glad att jag nästan grät när jag såg målet. Jag hade ont överallt i hela kroppen, och benen ville egentligen inte trampa mer den sista milen, men på ren vilja gick det bra. Jag tog mig i mål på 4 timmar 14 minuter och 3 sekunder. Kom i mål som 74e dam av de ca 800 damer som ställde upp. I min åldersgrupp 25-29 blev jag 7a. Och jag var snabbare än en av de jag åkte upp tillsammans med! Jag kan inte vara annat än nöjd med tanke på förkylningen jag haft i veckan. Tilläggas ska att det var riktigt fint väder och att banan var torr och fin. Det inhallerades en stor mängd damm under dessa fyra timmar. Benen var mer gråa än hudfärgade när jag kom i mål.

och efter:

 

 

Efter målgång och dusch så bar det av söderut igen. Ytterligare 53 mil i bil efter 9 mils cykling var ingen hit, inte allt för bekvämt att sitta still så länge.

 

Idag har jag tagit det lugnt. Cyklandet och allt bilåkande har satt sina spår. Har träffat vänner och planerat Berlinresan och sen har jag fått massage och middag av mamma. Nu börjar det bli dags att gå och lägga sig. Semestern är slut och imorgon är det dags att gå till jobbet.

God natt!

 

 

 

 

 

 

Har haft en bra dag. Varit på biltema och fixat nya delar till bilen med pappa. Fixat till bromsen på cykeln och ätit glass och nu ikväll har jag varit på bio med Ann-Sofi. Såg sista Harry Potterfilmen, och den var mycket bra!

Den här veckan också har innehållit många bra saker! En av tjejerna i vårt tjejgäng är numera förlovad och som vi har väntat på detta! Och två av de andra har fått barn. Är väldigt glad för alla! Måste säga att jag längtar efter att få träffa dem alla tre och även de nya små liven.

Enda smolket i bägaren är att jag dragit på mig en förkylning. Och det har jag ju då rakt inte tid med! På lördag är det dags för cykelvasan och då måste jag må bra! Och helst inte tappat allt för mycket kondition. Så nu får ni hålla tummarna för att jag ska vara frisk inom de närmsta dagarna. Vill kunna cykla på onsdag så att jag inte är helt oförberedd på lördagens lopp.

Nu ska jag snart sova så jag kanske är bättre imorgon!

Har haft en skön dag om man bortser från en liten liten detalj rörande min bil. Men på måndag ska den förhoppningsvis vara fixad och då kanske jag till och med vågar använda den när jag ska göra kortare ärenden också. Håller alla tummar jag har för att det är kamaxelgivaren som det är fel på, och inget annat.

Annars har jag varit på stranden idag igen. Det var sjätte dagen i rad som det blev stranden nu. Tänk att sommaren kan vara så underbar! I eftermiddag har jag utöver att jag svurit lite över min bil inte gjort så mycket. Planen var att jag skulle vilat, men så blev det inte.

Har också blivit intervjuad till bloggen på Friskvågen. Här är resultatet: http://www.friskvagen.se/blog

Och så blev det den vanliga cykelturen runt Bockstenshalvan. Den sista innan cykelvasan. Det är inte långt kvar tills det är dags nu. Om en vecka och två dagar är det dags. Börjar nog få lite pirr i magen inför kommande helg. Hoppas formen är på topp då!

Nu ska jag ta och kolla reprisen på Sommarkväll och sen ska jag sova. Underbart med semester!

Sommaren verkar vara här nu, lagom till semestern och till att augusti kom. Jag klagar inte, har varit på stranden de senaste dagarna och huden den börjar faktiskt bli riktigt brun nu.

Började dagen med massage, sedan blev det stranden och ikväll var det styrelsemöte med cykelklubben.

Men det där med sommar och semester det har en tendens att ställa till med lite problem på andra fronter. Som det där att man tappar rutiner och bra vanor som man byggt upp under våren. Var hos PTn på friskvågen idag. Och det blev både bra och lite tråkiga besked. Hade kanske hoppats på att det hade hänt lite sen sist, men värdena var kvar på samma nivå. Inte dåliga, men inte heller bättre. Så nu blir det till att ändra lite i träningen. Jag behöver mer intervaller och tvinga mig själv till att ta i hårdare när jag väl är ute och tränar. Dags att skapa sig ännu bättre disciplin helt enkelt.

Men först är det lite fest som gäller imorgon. Ska bli riktigt roligt. Får se om det blir utgång, men några glas vin blir det i alla fall. :) Nu är det nog snart dags att sova.